Низкий креатинин что делать

Низкий креатинин что делать

Главная » Здоровая кровь

Как снизить в крови уровень креатинина

Креатинин (Crea) содержится в организме каждого человека. Он производится и выводится из организма постоянно, ведь это конечный продукт распада белков. Содержание этого вещества должно быть стабильным и соответствовать нормам, которые представлены в таблицах медиков. Но что делать, если креатинин повышен? Как снизить креатинин в крови? В зависимости от причин, вызвавших отклонение от нормы, есть несколько способов снижения креатинина.

О нормах и причинах повышения

Перед тем, как искать рецепты снижения вещества, нужно разобраться, что такое креатинин, и почему может повышаться. Каждую минуту в нашем организме происходит десятки процессов, которые обеспечивают нам хорошее самочувствие. Одним из них является питание мышечной ткани белковым соединением под названием креатин. Он синтезируется в печени и, попадая в мышцы, дарит им энергию и заставляет сокращаться. После расщепления белка в мышцах, остается конечный продукт — креатинин, который больше не нужен нашему организму. Он должен выводиться с мочой.

от 0,28 до 0,8 мг/дл

Повышение Crea может сигнализировать о проблемах с почками. Ведь именно в них кровь фильтруется и образовывается моча. Если почки не могут выполнять свою функцию в полном объеме, вещество накапливается в крови. Заболевания почек диагностируются при помощи совокупности анализов крови и мочи.

При расшифровке анализа нужно помнить, что данный показатель не одинаков для мужчин, женщин и детей. Перед попыткой снизить креатинин получите консультацию специалиста, ведь если причина повышения в серьезном заболевании, вам нужно профессиональное лечение. Однако небольшое превышение можно нормализовать и не медикаментозными средствами.

Народная медицина

Как снизить креатинин в крови народными средствами? Ответ на этот вопрос очевиден, нужно помочь почкам вывести этот продукт распада. Если почки не могут выводить креатинин так быстро как нам хотелось бы, можно пить травяные настои, которые стимулируют почки. Безвредным и хорошим средством является отвар ромашки аптечной. Она обладает противовоспалительным, обеззараживающим и мочегонным эффектом.

Этот чай не только выведет токсины из крови, но и поможет справиться с любыми инфекционными и воспалительными заболеваниями.

Также в арсенале народной медицины для понижения креатинина в крови есть такие средства как крапива, шалфей, шиповник, листья брусники, кора дуба, мята, корень одуванчика и другие травы. Все они помогают почкам выводить вредные вещества из организма, но каждую из них нужно принимать только после консультации с врачом. Особую осторожность нужно соблюдать при приеме шалфея. У него есть ряд серьезных противопоказаний.

Рекомендуем: Причины понижения креатинина в крови

Перед употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом, ведь даже безопасные народные методы имеют свои побочные эффекты.

Традиционная медицина

При назначении медикаментозного лечения врач должен определить причину повышения креатинина в крови. Только после постановки точного диагноза можно приступать к лечению, и думать как его снизить. Это отклонение не вылечит волшебный укол, нужно точно знать, от чего лечиться.

Также уровень креатинина (Crea) может повышаться и от приема некоторых медикаментов. Если перед анализом крови вы проходили лечение лекарственными препаратами, обязательно скажите об этом врачу. В этом случае вам будет скорректировано лечение, что поможет снизить уровень креатинина в крови.

Смена образа жизни

Как понизить креатинин в крови? Для снижения креатинина часто достаточно лишь пересмотреть свой образ жизни. Это касается не только питания, но и физических нагрузок и даже сна. Повышение креатинина может происходить от того, что вы слишком любите мясо. Преобладание в питании белковой пищи ведет как раз к повышению креатинина.

Разбавьте свое меню овощами и фруктами, ешьте больше зелени и пейте натуральные соки.

Также понизить креатинин в крови можно пересмотрев график физических нагрузок. Если вы привыкли заниматься спортом и не желаете отказываться от тренировок, можно сменить род занятий. Так вместо качалки займитесь йогой, а вместо кроссфита выберете спортивную ходьбу. Важно, чтобы ваши занятия приносили вам пользу, а не вызывали повышение вредных веществ в организме.

Как понизить креатинин без лекарств? Верный способ уменьшить креатинин в крови — это сон. Не зря говорят, что сон лучшее лекарство. Во время ночного отдыха все процессы в организме замедляются, в том числе и выработка креатинина. Таким образом, почки не подвергаются я лишней нагрузке и прекрасно справляются со своей работой. По заявлениям врачей спать нужно не менее 8-ми часов в сутки.

Значительные отклонения в анализе

Вышеперечисленными методами можно скорректировать лишь несильные и временные отклонения в анализе крови. Если ваш анализ показал значительные превышения от нормы, народными средствами снять эту проблему не удастся. В этом случае нужно искать причину повышения креатинина в вашем организме. Возможные заболевания:

Рекомендуем: Можно ли пить воду перед сдачей крови на биохимию

Помимо вышеперечисленных заболеваний к повышению креатинина в крови могут приводить ожоги, травмы, шоковые состояния, обезвоживание, переутомление и др. Выбирать средство для понижения креатинина нужно только под руководством врача. Отделить патологию от временного повышения креатинина в крови можно по оценки общего биохимического анализа крови. Если другие показатели в норме, скорее всего повышение креатинина вызвано неправильным питанием, обезвоживанием или сильными физическими нагрузками. Однако если в вашем анализе обнаружились и другие отклонения, самостоятельное понижение креатинина (Crea) невозможно. Это свидетельствует, что в организме есть серьезный сбой, который вызван патологическими причинами.

Многие из нас, к сожалению, забыли, что здоровый образ жизни, правильное питание и достаточный сон могут уберечь нас от многих заболеваний. Ведь в нашем организме все сбалансировано самой природой и один сбой неминуемо введет к проблемам всех внутренних органов. Проводите элементарные диагностические процедуры не реже одного раза в год и тогда, врачи смогут выявить и вылечить отклонения на самых ранних стадиях. Помните, что обычный биохимический анализ крови является индикатором вашего здоровья.

http://krov.expert/analiz/biohimicheskij/kak-snizit-kreatinin-v-krovi.html

Как снизить высокий уровень креатинина в крови

Плазма крови содержит креатинин, который показывает скорость клубочковой фильтрации. Если нарушены функции почек, показатель креатинина существенно увеличивается, и влечет за собой негативные последствия. Поэтому так важно регулярно давать кровь на анализы, наблюдать таким образом за работой почек.

Как понизить креатинин в крови

Креатинин – химические отходы мышечного обмена веществ. Выводится из организма исключительно с помощью почек. Когда несколько проб анализа крови показывают стабильно высокое содержание креатинина, значит, почки не выполняют свои функции, и формируется почечная недостаточность.

Как понизить креатинин в крови, можно узнать у своего терапевта, который прежде даст направление на серию анализов.

Факторы, способствующие высоким показателям креатинина:

  • недостаточное употребление воды;
  • приём лекарств – ингибиторов;
  • химиотерапевтическое лечение;
  • высокие физические нагрузки;
  • хронические болезни почек, диабет, гипертония;
  • болезни щитовидной железы.

При сложных травмах высокая потеря крови становится факторов резкого скачка креатинина. Занятия тяжелым спортом, приём БАДов, содержащих креатин, для увеличения массы мышц, большое содержание мяса в питании – эти причины также могут повысить показатели креатинина.

Поэтому у мужчин больше цифры креатинина, чем у женщин, так как естественно, что у мужчин от природы более высокая мышечная масса.

Норма и отклонения от нормы

Содержание креатинина определяется массой мышц. Любое мышечное движение требует реакции синтеза, образующей креатин, постепенно переходящий в форму креатинфосфата, дающего нужную энергию. После этого происходит расщепление вещества, выделяется остаточное вещество – креатинин.

Уровень креатинина имеет нормативные определения. Показатели незначительно отличаются в зависимости от методов определения, которые используются в разных лабораториях.

Отклонения от нормы являются признаком патологии, при которой требуется консультация терапевта и нефролога. Они определяют степень поражения почек и выбирают правильное направление лечения.

Как понизить креатинин в крови

Лечение недостатка почечных функций с повышенными показателями креатинина предполагает медикаментозную терапию, нацеленную на остановку болезненного процесса, мешающего почкам работать нормально. Пациентам назначаются препараты с альфа-липоевой кислотой, эффективно понижающей креатинин. Лекарства и их точные дозировки выбирает врач, ориентируясь на степень состояния пациента и показатели анализов.

Одновременно с лекарственной терапией врачи обычно подключают народные средства, чтобы понизить креатинин в крови. Он помогают не только справиться с высоким уровнем креатинина, но также травы разжижают кровь и препятствуют тромбообразованию. если вам это необходимо. Растительные препараты пациенты принимают вместе с лекарствами для усиления лечебного эффекта. Постоянно проводится контроль анализов, чтобы оценить верность выбранного лечения и его эффективность. Анализы и инструментальное обследование показывают, прогрессирует болезнь или выбрано верное направление лечения, восстанавливающее метаболические процессы.

При госпитализации пациента в стационар ему назначаются внутривенные капельницы с сорбентами, чтобы почки могли активнее связывать и выводить токсины.

Если обострения становятся частыми, не поддаются медикаментозному лечению, врач назначает проведение гемодиализа. Для тяжелобольных пациентов эта процедура является жизненно важной.

При острой почечной недостаточности креатинин в крови понижает гемодиализ – внепочечная очистка крови. Основные данные, определяющие проведение гемодиализа – это высокое содержание азотистых соединений. Это бывает, когда ХПН сопутствуют её частые спутники – частое повышение АД, сахарный диабет.

Правильное питание при ХПН

Хроническое заболевание почек требует своевременно снижать креатинин. Для этого надо постоянно сдавать кровь на анализы, регулярно пить назначенные врачом лекарства, правильно питаться.

К питанию надо относиться достаточно серьёзно:

  • снизить до минимума ассортимент продуктов, богатых белковыми соединениями;
  • полностью исключить употребление мяса, бобовых культур, молочных и рыбных блюд;
  • резко снизить употребление соли;
  • допускаются постное мясо и рыба, продукты с белком растительного происхождения.

Некоторые продукты создают неразрывную цепочку: поел солёного – задержалась жидкость – повысилось АД – повысился креатинин.

Вопрос как понизить креатинин в крови при ХПН – решаемый, когда сам заболевший человек заботится о правильном лечении и своём рационе питания. Даже объём выпитой воды нужно считать ежедневно, чтобы не допустить обезвоживания, и в то же время не пить воду с избытком, перегружая почки.

Снизить уровень креатинина помогают гречневая каша, фрукты, чистая вода. Во многих отношениях незаменимыми для крови являются гранаты. Полностью отказаться придётся от хлеба, сдобы и сладостей.

Сочетание нагрузок и отдыха

Обязательно требуется снизить физическое напряжение спортсменам, и людям, чья профессия требует длительного тяжелого труда. Тяжелоатлеты и представители силовых видов спорта включают в рацион питания биодобавки с креатином. Он разрешен даже на мировых соревнованиях. Однако если помнить, что креатинин – это продукт распада креатина, то полностью безвредными такие БАДы считать нельзя.

При высоких показателях креатинина надо разработать разумную систему сочетания нагрузок и отдыха, соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов, чтобы полностью отдохнули мышцы. Состояние покоя обеспечивает медленную скорость процессов распада креатина, при этом в крови не скапливается лишний креатинин.

Чтобы почки полноценно выводили креатинин, надо обеспечить улучшенный ток крови, который ускоряет клубочковую фильтрацию. Многие пациенты делятся опытом, что им помогают успокоиться и расслабиться тёплые ванны с лекарственными травами, с морской солью.

http://krovinfo.com/%D1%81%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B8/

Как снизить креатинин в крови

Креатинин – это побочный продукт распада креатина, участвующего в организме человека в процессе выработки энергии. Возникает креатинин в мышцах и после попадает в кровь, которая фильтруется почками. В результате такой очистки креатинин выводится из организма вместе с мочой. Когда же процесс выделения вещества из организма нарушается, то его концентрация в крови увеличивается, и это крайне отрицательно сказывается на здоровье больного. Если данная патология не будет выявлена своевременно, возможно развитие тяжёлых сбоев в работе почек, которые потребуют серьёзного лечения. Для того чтобы снизить креатинин в крови, можно использовать медикаментозные препараты и народные средства. Кроме этого, требуется также и пересмотр питания, так как от того, какие вещества поступают в организм, в значительной степени зависит и уровень креатинина.

От чего повышается креатинин

Причин для нарушения выведения креатинина из организма достаточно много, и не все они связаны с болезнью, но в любом случае оставлять повышенный уровень вещества в крови недопустимо. Чаще всего не связанное с болезнью превышение допустимых показателей креатинина вызывают следующие причины:

Если говорить о болезнях, провоцирующих повышение содержания креатина, то к ним относятся:

  • аутоиммунные заболевания, при которых нарушается целостность соединительных тканей;
  • заболевания эндокринной системы;
  • болезни почек;
  • тяжёлые заболевания печени;
  • ожоги большой площади;
  • миастения;
  • мышечная дистрофия в тяжёлой форме;
  • лептоспироз;
  • онкологические заболевания;
  • гангрены.

В том случае если уровень креатинина в крови повысился по причинам, не связанным с болезнью, снизить его можно своими силами. Когда же виной патологии стала болезнь, без врачебной помощи обойтись не удастся.

Какова симптоматика повышенного уровня креатинина

Когда происходит повышение уровня креатинина в крови, человек сразу ощущает ряд проявлений данного нарушения. Именно симптомы должны послужить причиной для срочного визита к врачу и сдачи анализов. Заподозрить повышение уровня креатинина позволяют такие проявления:

  • боли в мышцах различной интенсивности – они могут наблюдаться как при движении, так и в состоянии покоя;
  • отёки различной локализации и степени;
  • выраженная мышечная слабость;
  • особо быстрая утомляемость;
  • стремительное изменение выделяемого за сутки объёма мочи – может наблюдаться как его увеличение, так и уменьшение;
  • постоянное общее недомогание.

Даже если симптомы повышенного креатинина в крови проявляются не очень ярко, всё равно требуется незамедлительный визит к врачу. Если не сделать этого, возможно развитие тяжелейших нарушений в работе различных систем организма и в первую очередь – почек.

Народные средства для понижения уровня креатинина в крови

Многие растения обладают способностью снижать уровень креатинина в крови, но только в том случае, если из них правильно приготовить лекарственное средство.

Длительность терапии, в зависимости от уровня креатинина и индивидуальной реакции организма на лекарственный препарат, определяется отдельно для каждого больного.

Лекарственные препараты для понижения уровня креатинина в крови

Сегодня для снижения уровня креатинина в крови можно использовать не только народные средства, но и медикаментозные препараты, но исключительно в том случае, если они назначены лечащим врачом. Чаще всего больным прописывают:

  • хитозан – это средство, способствующее похудению, ещё и улучшает фильтрацию крови почками, что позволяет вывести лишний креатинин. Способ применения лекарства подбирается врачом индивидуально для каждого больного;
  • кетостерил – данный препарат принимают 3 раза в сутки в дозировке от 2 до 8 таблеток. Точная норма лекарства устанавливается лечащим врачом для каждого конкретного больного;
  • леспефлан – препарат принимают строго по схеме, разработанной врачом, и в дозировке, подобранной им же.

Самостоятельно назначать себе приём лекарственных препаратов категорически запрещено, так как в большинстве случаев это нанесёт тяжёлый вред организму.

Правильное питание для понижения уровня креатинина в крови

Соблюдение определённой диеты также необходимо для того, чтобы справиться с проблемой. При данном нарушении в обязательном порядке из меню исключаются:

  • жирное мясо;
  • жирная рыба;
  • жирное молоко;
  • выпечка из дрожжевого теста;
  • копчености;
  • острое;
  • жареное;
  • специи.

Ряд продуктов следует не полностью исключать, а просто ограничить объем их употребления. К ним относятся:

  • сахар;
  • соль;
  • куриные яйца (не более 3 в неделю);
  • постное мясо (не более 3 раз в неделю);
  • рыба (не более 3 раз в неделю).

Без каких-либо ограничений разрешаются:

  • овощи;
  • фрукты;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • кисломолочные продукты;
  • сыр;
  • каши;
  • макароны из твердых сортов пшеницы;
  • растительное масло;
  • минеральная вода;
  • компоты;
  • соки;
  • морсы.

Придерживаясь диеты, часть больных (даже без дополнительного лечения) приводит креатинин в норму. Обычно наблюдается такой эффект в том случае, если патология была перехвачена в самом начале, до появления ярко выраженных симптомов.

Оставлять без внимания повышение уровня креатинина в крови недопустимо, и при первых же проявлениях данного сбоя следует срочно принять все меры для восстановления своего здоровья.

http://onwomen.ru/kak-snizit-kreatinin-v-krovi.html

Комментариев пока нет!



Источник: formula-zdorovja.ru


Добавить комментарий